高三学习状态差怎么办 高三学习状态差有什么办法调整

距离2019年高考还有200多天了，说长不长，说短也不短，这是最关键的200多天，也是决定同学们毕业后去向何方的200多天。

高三学习状态差怎么办 

高三很苦，很累，会放弃很多，也会付出很多，有的同学争分夺秒，而有的同学出现了疲惫懈怠的状态。

学着学着就没耐心了，感觉快坚持不下去，学不进去，学习精神状态不佳......

其实这都是可以理解的，小编也是过来人，但这种状态如果不及时调整，无疑对今后的备考产生不良的影响。今天小编特别整理了相关攻略，希望能给大家一些启发。

1、调整心态

在心里默念自己一定是最棒的，一定可以坚持到最后，总之就是在要松懈时要不断的给自己积极的暗示，给自己加油打气。

2、紧跟主线适当调整

其实第一轮复习给不同层次的学生留下了足够的自我调整的机会，但是不能丢掉主线。从知识和内容上看，将老师的复习内容作为主线还是很合理的，你可以在紧跟老师复习节奏的同时，根据自己的实际情况适当调整复习的重点。

3、一步一个脚印

所谓眼高手低就是这样的情况，比如说一个学生作文很差，他总是梦想着很快提高，但这是很难做到的。现实中一些学生很着急，头痛医头、脚痛医脚，最后身心疲惫，乱折腾一阵子，什么都没有做好，想法上的错误导致不能高效的备考。因此，要对问题有一个清醒的认识，制定一个切实可行的计划，并持之以恒实行，这样才能事半功倍。

4、走出题海战的误区

学生得不到合理的休息，主要是他们很多在打时间战和题海战，白天上课，晚上熬夜做题。做题当然是有必要的，但是盲目的熬夜做题肯定没有效率。建议把一天的时间分层次，在最清醒的时间段，去做自己觉得最应该做的事情，也就是说能抓住主要矛盾。此外，做题不要只顾数量，更要注重质量。

5、利用资源解决问题

一个聪明的人，要拿自己的事情当事情，拿自己的问题当问题。如果你想进步，不要轻易放过每一个能解决你问题的机会。高三有多种资源可以用，老师、同学、家长、朋友等等，只要能解决属于你的问题，就是好资源。

6、树立信心

这是是一种不认输的品质，因为有了这样的品质，很多人做事就有了精气神。只有你自己才能帮自己、救自己，在奋斗中的你如果没有信心、精气神很差，那么在很大程度上可以说，成功的气质还不够。

把怀疑方法有没有用，把担心努力还来不来得及的时间，都用来全心全意的努力复习，找到适合自己的复习节奏，有条不紊的复习下去，你就会赢得自己的胜利。

上考网点评：

不抛弃不放弃，明年的这个时候，你一定会感谢现在努力的自己。