高三生在冲刺阶段复习要专注哪些事情

每年的高考都会吸引很多人关注，除了学生自己，学校的老师、家里的父母、身边的亲戚朋友等等，各类人都积极参与进去，希望能为考试助力。在倒计时复习阶段，学生们要做好各自的事情，为高考站好最后一班岗，不负青春。

高三生在冲刺阶段复习要专注哪些事情

1、首先调整好自己的状态，利用最好的几天，对每门知识按照卷子做一个梳理，对于每种题型怎么做，方法步骤进行回顾，尤其之前的错题，进行回顾。

2、合理安排自己的作息时间，不要熬夜，让自己的身体保持一个好的状态，以最好的状态迎接高考。

3、按照高考的时间适当做一些卷子，提前感受高考的氛围，让自己的每门课的兴奋点与高考时间一致。

4、高考技巧，做题先慢后快，先易后难，有大局观，不会的题可暂时跳过，确保会的题都得分。

5、答题规范，切记答题在答题卡范围，避免扫描不上，影响成绩。

6、无论题难于简单，心态不要受影响，要明白，题对大家是一样的。难都难，简单都简单，与最后的录取没关系。

以上建议，希望能帮助大家，积极迎战大考。

高三生在冲刺阶段复习怎么保证身体健康

学生要注意自己的身体，这个时候，身体出现状况，会对高考造成不可预知的影响，比如感冒、发烧，受伤、失眠等。尽量把自己的日常生活安排得井井有条，作息时间订得规则有序。不要像前段时间一样，学得太累。为此，我们要这么做：

①要保证能按时睡眠，以第二天不犯困为度。

②还要注意营养，有条件的话，多吃些蛋白质含量丰富的食物，可以增强大脑的活力，提高大脑活动的耐力。

③也要注意锻炼身体，每天抽出至少半小时，跑跑步，打打球，到户外呼吸新鲜空气。吃清洁干净的食物，不要吃冷饮，不要过度吹空调，防止身体出现毛病。

高三生在冲刺阶段怎么调整好心态

第一，备考阶段，千万不要给自己过大的心理压力。自己给自己设定的目标一定不要太过高于自己目前的水平，如果你只能走个二本，那么你可以把目标设定在一个好的二本院校，如果目标是一个211高校，那么你的压力会很大。

第二，把每天的学习与做题都当做高考来对待。只有在平时的练习中，保持着高考的状态，在高考考场上，才能当做平时的考试一样，从容应对考试。

第三，切忌与同学盲目攀比分数。很多高中生都会与周围的同学比较分数，良性的竞争会促进成绩的提高，但是一定要心态端正，而不是盲目地攀比，这样会给自己带来压力，产生自己处处不如别人的感觉，心理落差也会变大。

希望每一个学生都能发挥出自己最好的水平，保持好的心态去积极应对高考。