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当孩子遭受校园霸凌时家长们要怎么做

时间:2020-10-14 11:30:00来源:网络整理

学校是学生读书学习的地方,孩子可以在学校交到更多的朋友,拓展他们的交际圈,促进自身的成长。但学校也有“阴暗”的地方,比如校园霸凌,有的学生会受到他人的欺辱。这个时候,家长们一定要挺身而出,为孩子保驾护航。

当孩子遭受校园霸凌时家长们要怎么做

当孩子遭受校园霸凌时家长们要怎么做

当明确知道孩子遭受了霸凌之后,父母一定要学会的是:如何做才能保护孩子,帮他重建安全感。安全感是一个人心理健康与否的重要标志。缺乏安全感的孩子,不是容易被霸凌,就是可能成为霸凌他人的人。十多年前,上海电视台曾就美国校园枪击案和上海袭警案采访我,而这两起案件的犯罪者,本身恰恰也曾是被霸凌者。作为父母,多一点心理学的学习,才能共同为孩子们营造更加安全、远离霸凌的身心环境。具体来说:

1、反复告诉孩子:“这不是你的错。”

被霸凌的孩子,内心充满自卑和恐惧,无法接纳自己。假如父母再雪上加霜地说:“谁叫你这么懦弱!谁叫你平时不听话!谁叫你爱惹事!***怎么没被欺负?!”等等的话,孩子就真的走投无路了。

教会孩子自我保护。

可以借鉴美国的做法,告诉孩子再次面临霸凌时的七个要点:

1)勇敢地直视对方的眼睛,并告诉他“你这样做是不对的,老师知道了会批评你的”。

2)逃离现场,不要让他们得逞。

3)跑不了的时候,保护自己,不提倡正面反击。

4)告诉老师或者你信任的长者,寻求帮助不是软弱的表现。

5)找到一个安全的地方,不要跟欺负你的人去一些隐秘的地方。

6)和信任的伙伴在一起,结伴同行。

7)寻找新的朋友。

这七个要点,平时可以反复跟孩子一起练习,尤其是第七点,无论有无霸凌的发生,每个父母都需要格外重视。教会孩子有效的社交方法,树立他们在人际交往中的自信,才能最终帮助孩子打造自己的支持系统,让孩子有勇气和资源来应对霸凌威胁。

当孩子遭受校园霸凌时家长们要怎么做

3、为孩子提供专业的心理辅导。

校园霸凌带来的心理创伤,如果不及时处理,会变成孩子一生的阴影。及时寻求专业的心理帮助,是不可或缺的重要一步。

如果只是简单地告诉孩子“要坚强”,反而会让孩子陷入更大的恐惧、孤独、无助乃至抑郁之中;相反,在专业的帮助之下,陪伴孩子共同面对创伤,孩子内在的安全感才可以慢慢重建起来。

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