如果想要当班长在大学军训时应该怎么做 军训晒黑了多久能白回来

相信不少同学都会发现，之后大学班上的班干部很多都是在军训期间就好好表现在班同学和教官及辅导员的心中留下了深刻的印象，因此，如果想要在大学期间当班干部，在军训期间我们应该怎么表现呢？

如果想要当班长在大学军训时应该怎么做

01、主动参与军训

很多人参与军训都心里都是排斥的，也有一些只不过像例行公事那样，按时军训而已。但是主动参与军训的新生往往更受教官和辅导员青睐。

在军训的时候一般主动承担责任或者为同学服务的同学，在军训的时候可以担任班长或者排长的职务。而当上排长的人在开学后大都会成为班长，其他的那些表现出色的人也会给予一定的职位。在班里担当班干部的人在评奖评优方面占了很大的便宜，这一点是其他人没有的！

02、避开用餐高峰期

军训的时间全校大都是一样的，然而很多人在用餐的时候因为排队的事情苦恼不已。主要是饭点都在那个时候，大家军训结束一窝蜂的都跑去食堂，排个队都得半个多小时，白白浪费时间。

03、懂得个人护理

在军训期间难免出现磕磕碰碰的现象，男生就比较简单，只要勤洗澡换衣也没啥大问题。记住一定要用温水洗澡！而女生就稍微麻烦一些，如果碰到特殊时期一定不要着凉受寒，不然军训期间会非常痛苦难熬的。

04、合理作息，不熬夜

军训其实就是体能训练，经过了一天的锻炼，很多人都非常的疲惫。如果当晚不能好好休息，第二天精神就恢复不过来。时间久了，军训期间会痛苦不堪。聪明的新生大都会在军训期间按时作息，杜绝熬夜的。

军训晒黑了多久能白回来

军训晒黑其实就是紫外线晒黑，是可以白回来的，除非是本身就是黑皮肤，但亚洲人群都是黄色皮肤，我们的基因与各种因素决定了我们皮肤的颜色，因此即便是皮肤被后天晒黑了，也可以慢慢恢复变白，只要你在美白皮肤的事上多下点功夫，情况乐观的话，甚至会比军训前皮肤还白。

每个人皮肤被晒黑的程度都不同，被晒黑的越严重，恢复时间就越长。同时，原本皮肤就较白的人，恢复起来也比较快，这是因为本来皮肤内的黑色素就少，反之以前黑的人，恢复起来就更慢。另外，想要皮肤快速恢复变白，还得下一些功夫，愿意在皮肤上多保养的人，自然恢复的会更快。