高三家长在孩子冲刺阶段要做好哪些事情

在高三年级，学生们会经历不同的备考阶段，每个阶段都有相应的任务要完成。今天要说的是冲刺阶段，也就是5、6月份，马上就要高考了，大家的心都紧绷起来，做好最后的复习。小编整理了高三家长为孩子冲刺阶段做的事情，赶紧看过来。

高三家长在孩子冲刺阶段要做好哪些事情

1、每天变换食物花样，增加孩子的食欲，注意荤素搭配，营养均衡，高三后期学习任务重，消耗体力和脑力大，晚自习后还可适当加餐，但别吃太多。

2、对于孩子的住所，保持干净温馨，要远离噪声很大的地方，让孩子能睡时快入睡，保证高质量睡眠。

3、每天看天气预报，根据天气变化及时帮助孩子增减衣物，别让孩子太冷或太热，预防感冒。

4、管好孩子的手机，最好让孩子自觉不打游戏，更不要让孩子出入网吧，注意孩子的行踪。

5、注意孩子的心理疏导，高三后期，每一次考试，对于孩子的压力都比较大，家长不要冲动，对成绩不要过于在意，别自己先乱了阵脚。

以上建议，家长们可以参考起来，帮助孩子走好最后的旅程，获得高考的胜利。

高三生冲刺阶段很焦虑家长要怎么安慰

高考被称为“千军万马过独木桥”，由此可见竞争之激烈。如果孩子在最后的阶段出现焦虑情绪，以下内容，家长们可以看看：

高考不是唯一的出路，“条条大道通罗马”。坚信，人有千算，天只有一算，否则，司马懿父子命丧葫芦谷，诸葛亮一统中原。这个世界上，少了谁，太阳都会东升西落，地球照样自转。“尽人事，听天命”，不要算计太多，想得太多，有压力的日子简单过，放松一下自己，失败是成功之母，好事多磨。

大家可以把这些话说给孩子听，让他们的情绪平和下来，做好接下来的复习，不断弥补自己的短板，不断练习自己的手感，保持每天的体育运动时间，通过运动释放压力。

高三生冲刺阶段经常熬夜可行吗

孩子之所以会选择“开夜车”拼命读书，都是为了考出好成绩，为了达到父母的期望，为了给自己拼出一个更好的未来。作为家长，不仅要多理解鼓励孩子，肯定孩子为学习所付出的努力，而且要时刻注意孩子的情绪变化，不要给孩子施加太多的压力，要让孩子放松心态，无后顾之忧的学习。心态放松了，方法跟上了，效率自然也就提高了，任务就能按时完成，孩子自然而然也就不用熬夜读书，成绩说不准就会慢慢提上去。