高三家长给孩子买提升记忆的营养品有必要吗

在高三年级，学生们要忙六门科目的备考，每天的时间被压缩得很紧，大脑里的知识混杂，有时候会让人难受。不少家长为了给孩子提升记忆力想尽了办法，其中引人关注的有各种补脑营养品。那么，这些营养品学生能吃吗？一起来聊聊。

高三家长给孩子买提升记忆的营养品有必要吗

我记得自己高三比高一高二时吃饭就多加了一个鸡蛋，算是对紧张高三复习生活的一个表示。那时候好像电视里天天做脑什么金的广告，我觉得离我挺远的，没见过谁吃。到离高考还有三四个月的时候，班里有一个同学的叔叔从上海给他寄来一盒电视广告里的营养品，我们都新奇的不得了。这盒“神药”的疗效后来被班里传的神乎其神，说是喝一口就能精神两个小时，晚上学到两点半，第二天一点也不困，喝了以后记忆力蹭蹭的涨，背啥都是一边过，永不忘。乖乖，羡慕嫉妒恨啊，咱咋就没有这么好的叔叔呢？不过，令人好笑的是，高考时，这个同学的成绩并不理想，和他平时的成绩一般无二。从此，我对任何营养品、保健品之类的东东皆持怀疑态度。

所以，家长千万不要盲目相信任何所谓的提高记忆力的营养品或药品。学习这件事，主要是平时一点一滴的努力，才能收获好成绩。妄图靠什么神奇药水一夜之间成绩暴涨，只能是武侠小说里的情景。这个和高考前去求神拜佛差不多，心理安慰的作用远大于真实疗效。

高三家长怎么给孩子减压

我们知道，给面临高考孩子减压有助于孩子学习时保持专注力和记忆力效率。很多家长越是在孩子临近高考时，表现的比孩子还要焦虑，生怕孩子考不好。于是就特别每天精心地侍候孩子，小心弈弈地看着孩子脸色说话，而你越是这样做，会让彼此都特别敏感，而压力恰就在于过度敏感中产生了。最好的减压方式，就是多关心孩子睡眠和健身锻炼时间，你履行好自己的监督职责，就可以提高孩子应考成绩了。

高三生备考期间怎么提升记忆力

一般来说，出色的专注力和记忆力与精力是否充沛有密切关系。大凡是记忆力好，做事或学习保持较长专注力时间的人，都有一个共同的特点，那就是精力非常充沛。充沛的精力哪里来呢？自然是有充足的睡眠时间，有健康的体质。但是对学生来说，尤其是面临高考的学生，往往睡眠时间不足，更没有时间锻炼，才会导致专注力和记忆力下降。所以，大家要调整自己的学习和休息计划，让自己每天保持充沛的精力，这样记忆力也会更好。