高三家长在高考倒计时阶段要去激励孩子吗

在高三年级，学生们最重要的事情就是备考，越是临近高考，大家能做的事情就越少，还是要把握机会，不要随意的浪费时间。今天来说说高三家长想要激励孩子的问题，这是好事，但方法不对可能会造成反效果，大家一定要注意。

高三家长在高考倒计时阶段要去激励孩子吗

孩子即将高考，家长说些激励地话是应该的。但是，前提是家长激励的话，如果说得不当，可能结果适得其反。其实，离高考仅有几天的时间了，家长不必要刻意去激励孩子，孩子心里也挺紧张的。最好的做法就是:多倾听。让孩子多说，针对孩子心理的问题，适当地给予开导。比如:孩子说自己很紧张。父母就要告诉孩子:高考是正规考试，不会出偏题、怪题、难题，和平时考试差不多，不用紧张。

如果孩子担心自己考不上，父母可以这样安慰孩子:孩子，你的努力，爸爸妈妈都看见了，咱们尽力就好。如果孩子出现失眠焦虑等情绪，家长可以让孩子放下书本，陪孩子打打球、散散步。告诉孩子:适当的放松放松，能提高学习效率。

家长恰到好处的安慰，表达的是关爱、理解和支持，孩子肯定能感受的到，这样有助于孩子平静心态，增加自信，坦然走向考场。除了倾听之外，家长尽量少说与高考有关的话题，多和孩子交流一些轻松、有趣、活泼的话题，有利于转移孩子的注意力，缓解焦虑情绪。

高三家长怎么在高考前保持常态化

一是家庭生活习惯的常态化。所谓保持常态化，就是不要破坏当前的秩序，保持一直以来的平衡。比如，家庭氛围上，原先怎么样现在还怎么样，不要因为快高考了，就对孩子更加热乎以示重视，或者减少跟孩子的对话怕打扰孩子。孩子是敏感的，都会对孩子产生影响，有的会转化成压力。在饮食上，也不要刻意改变什么，除非孩子自己提出来，否则按照正常的情况进行，孩子习惯，孩子适应的，就是最好的状态。

二是孩子学习习惯的常态化。孩子上学十二年了，早已形成了自己的学习习惯，不管是好还是不好，这一周时间，都不要去影响和改变，完全没有必要。即使是不好的习惯，这几天也是改变不了的，要改变早就改变了。对于孩子的学习上，家长直接就是熟视无睹，看见跟没看见一样，孩子不问，家长不说，孩子有问，家长必答，波澜不惊无为而治。

高三家长在最后的备考阶段要做好哪些事情

首先，对孩子给予适当的关心，不过度也不忽视，平时怎么现在还怎么样。让孩子从内心觉得这是和平时一样的一场考试。不能过分关心，否则会对孩子造成无形的心理压力。但是别的家长做什么，父母也要给到自己孩子，不要让孩子在内心形成失落的信号。

其次，在饮食和作息上给予一定的关注，确保高考前身体都处于一个比较良好的状态。没必要大鱼大肉，临时大补。正常一天三餐，正常睡眠，新鲜瓜果蔬菜适当鱼肉到位就可以。切记不要迷信各种“林丹妙药”，这些所谓的神药，除了招摇撞骗，对孩子没什么帮助。

最后，给予孩子一定的口头鼓励和支持，千万不要打击孩子的自信心，也不要过多唠叨孩子的学习问题。既然高考已经进入了倒计时，那么就做好最后的备考准备，不要过多唠叨高考，也不要谈及与此无关的内容。让孩子静心、安心，做最后的知识点梳理工作，顺利迎接高考。