高三生压力过大想请假休息家长怎么办

在高三年级，学生们的备考压力很大，基本上是一个月放一次假，也就两天吧，真的是少的可怜。当然，法定节假日也放假，但是会缩水，五天变三天，三天变两天，全看学校安排。今天来说说高三生压力过大想请假休息的问题，赶紧看过来！

高三生压力过大想请假休息家长怎么办

第一，如果孩子是没有什么特别理由就想请假，而且属于乖乖型的孩子的话，那说明他肯定是在学校压力特别大（学习上退步了，考试考砸了)，或者在学校遇到什么事了（有可能同学间的矛盾，不方便和老师沟通的事)。所以家长你要搞清楚自己的孩子是不是面临这种情绪，可以尝试的和孩子沟通一下，如果沟通完了孩子坚持要回家，可以接回家，前提是你能hold住孩子，毕竟他带着情绪上课效率不怎么高，家长要保证回家一趟你能给他调整好情绪沟通好问题，而不是一味地做好吃的物质上去满足。当然每年都有高三各种理由接回家的，学生坚持再也不回学校的情况发生。

第二如果孩子是那种活泼外向型的孩子，他如果提出来想回家，估计就是一时头脑发热，突然的念头，家长和他沟通一下估计就可以，没必要回家。家长也可以求助一下教师关注关心一下，估计很快就会调整好状态。高三复习的不光是知识，应试状态专注度也非常重要，所以家长可以鼓励孩子尽量留校迎难而上。

高三生想请假家长怎么和老师沟通

如果孩子确实复习累了，需要休息调整一天，那就说是家长自己的意思，都没必要提孩子的想法；如果家长焦虑担心孩子偷懒，耽误复习，那就和班主任老师探讨一下，是否需要休息，尽量多方面沟通，不要引起孩子反感，产生抵触抗拒负面情绪，更不要激化矛盾。

高三冲刺阶段，疏而不堵，导而不激，缓解压力放松心情休息营养运动兼顾，家长做好后勤工作，还不能刻意强调父母的辛苦付出。父母尤其是母亲，两点要做到，一是闭嘴，二是控制情绪。高考神经的弦绷的太紧，压力过大，会承受不住的，适度放松舒缓一下，没有坏处。

家长是孩子第一责任人、监护人，只有自己才是真正了解孩子的需求和真实想法，自己要有对孩子的准确判断和正确认知。老师只是引导辅助作用，学校和教师面对许多的学生，对哪一个学生都不如家长了解的全面，也达不到父母的用心程度。所以建议自己孩子的事儿一定要自己把好关才是。依靠自己、信任孩子，这是关键。

高三生备考压力大怎么去调节

考生在备考期间感觉到压力太大，可以参加一些必要的体育活动，例如散步、慢走、打乒乓球。减缓压力，释缓压力，出出汗，让自己兴奋。如果以败下阵来的姿态休息，这样使得自己的内心深处更加会对高考产生畏惧情绪。所以，就算是想请假，那也得想好，考虑清楚之后再和家长老师沟通。

高三了，学生很累，但必须端正心态。休息好了，是为了更好的进发。面前的高山暂未征服，休得半途而废。因为你放眼望去，千千万万的同学都在努力向前进发。