高三家长在孩子备考期间要怎么做

当孩子进入高三，家长们的神经也紧张起来，为他们的学习担忧，也操心未来的路。有的家长干脆到学校周围租房子，陪着他们度过高三这一年，帮助他们平稳去到心仪的大学。今天整理了高三家长在孩子备考期间要做的事情，仅供参考哟。

高三家长在孩子备考期间要怎么做

首先，配合高考节奏。进入高三，孩子的高中生活已进入备考状态，围绕高考，家长适当调整工作和生活状态，配合好高考节奏。

家长配合高考节奏，需根据自身情况具体调整。如果家长平时就非常关注孩子学习，要适当放松关注。否则，随着高考临近，高考前的每场考试都会加剧家长的关注，从而转化成为焦虑，这份焦虑又会传递给孩子，影响孩子高考。如果属于这类家长，一定要在孩子进入高三前，从自己的工作和生活中找事情，分散对孩子高考注意力。

其次，面对孩子的生活和心理问题，给出具体指导和实质帮助。现在的高考不止是对孩子学业水平的考试，更是对孩子综合素质的考验，在紧张激烈的高考竞争中，正常发挥就是最好的发挥。高考前一周，有些孩子会过度紧张，状态很差，家长要有针对性的方法，有效帮助孩子及时调整，避免孩子紧张加剧。家长提前学习和储备一些有关高考饮食调理食谱，体育锻炼调整方法以及心理疏导技巧等以备不时之需。

第三，充分相信学校和老师。学校每届有成百上千的考生，又有多年的高考经验，面对高考，学校和老师更专业，交给专业的人做专业的事更放心。即使家长是高中老师，只要不教自己的孩子，就不要对孩子的具体学习指手画脚。让孩子跟着班级学习计划，跟着老师的安排一步步进入高考考场，是孩子高考最好的状态。

以上内容，家长们要多多留心，为孩子的升学做好准备。

高三家长压力大要怎么去调整

第一、心里有数，不连累孩子。

高考是孩子人生第一次重要选择，也是家长很重要的一次教育检测，家长孩子这是压力都超大，特别有些家长喜欢拿自己孩子和别人孩子比较，更增加了家长的心理负担。但是，无论如何家长不能给孩子添堵，孩子不仅压力山大而且思想负担更重，怕高考失利，拍对不起家长，怕失利后不好面对朋友，一切可见孩子压力更大。家长自我减负，不漏声色效果更好。

第二、各种方式减缓压力。

家长可以通过和朋友沟通，注意选择充满正能量，孩子和自己孩子相当的朋友聊天，话题就会轻松愉快，从而减缓压力，和老师谈心交流孩子的努力状况，老师不施压，话题也会轻松。减少，也可以通过听轻音乐，喝茶 跑步 爬山等运动减少压力。当然，是在孩子安排好的情况下，不可以以此为借口，疏于照顾孩子。

第三、张弛有度，陪伴是最好教育，每周抽时间和孩子谈心，尽量避开高考的话题，不仅给自己减压也是给孩子减压，让孩子在轻松状态下复习迎考。

高考是孩子一生中最重要的考试，也是我国的第一大考，家长必须重视起来。

高三家长过于细致的关注孩子成绩好吗

经常接到家长朋友的电话，话里话外充满了担忧：孩子这次测验错的题目有点儿多；孩子月考又掉了两名；孩子参加省统测出成绩了怎么不告诉我，是不是最近又没好好学习……高考临近，班主任的电话更是常常响得停不下来，所关心的不外乎孩子成绩的起伏。

但您想过没有，您的孩子他是人，很大概率是个普普通通的人，他并不是一个考试的机器，他很努力，却也有更多努力的人在和他竞争，成绩起起伏伏太正常不过了。您不关心成绩固然不行，过于细碎的关心，却让您的孩子开始患得患失，在每一次的考试里，纠结于不必要细节而不可自拔，失了格局，成绩反而越学越下降。

建议：家长朋友们要和孩子一起制定阶段性学习规划，改关注“成果”为关注“过程”，让孩子切切实实地感受到来自于你的帮助而不是压力，专注于学习；也让你更为清晰地了解孩子在怎么学，从而减少作为父母的压力。

最后，希望家长能够做好相关的事宜，为孩子保驾护航，让他们可以没有后顾之忧的学习，向着自己的目标前进。