高考家长哪些行为没有承担起自己的责任

高三生是特殊的一群人，他们面对的是最难的高考，最后的结果如何，谁也不可能提前预知，而影响结果的内容很多。家长们要承担起自己的责任，做好孩子背后的支撑，为他们的升学保驾护航。小编整理了相关内容，一起来看看吧。

高考家长哪些行为没有承担起自己的责任

这个问题是值得思考的，高三年级不容易，家长要做的事情不少，如果你们能做到以下内容，责任自然就担起来了：

一、孩子放假，我们家长多待在家里

在周末、节假日，孩子放学在家的时候，我们家长最好多留出一些时间待在家里。多待在家里，我们才能有更多的时间和机会跟孩子交流、沟通。家长待在家里，不是为了“监督”孩子学习，所以不要没完没了地唠叨，也不要总是端茶倒水在孩子身边晃来晃去。经常待在家里，孩子在想要聊天的时候就只能找我们家长。而家长在跟孩子沟通时，一定要谨记和谐、轻松两大原则，不要一直追问孩子考的怎么样，学的怎么样。

二、以平常心对待孩子考试成绩

以平常心对待孩子的考试成绩，不是漠不关心，表现得非常冷淡，也不是刨根问底，一直追问孩子是不是没用功。太积极也不行，不关心也不行，最好的方法是在谈论别的话题的时候，稍微提一下，然后适可而止，最好是若即若离。无论我们家长心里多急切，多想直接问孩子成绩怎么样，都必须“装”着一副若无其事的样子，不要给孩子造成压力，最好还要“演”的逼真一些。

三、收集大学和专业信息，让孩子做选择题

很多家长在高考前只关注孩子的学习，忽略了高考后马上就要志愿填报。在高考结束之后，填志愿也就不远了，孩子和家长才发现对于各大学校，各种专业都不了解。其实家长也明白，在提高孩子学习成绩方面，我们真的是无能为力，但是收集大学和专业的信息，知道孩子可以选择哪些大学专业，却是我们可以做好的事情。但是要注意，询问孩子的兴趣、就业、成绩一定要隐晦，不要单独提出来，就算孩子的想法与我们家长有冲突，也不要在高考前把这个冲突激化，在高考前，一切以孩子高考为重。

备考中家长的明智之举是考生奋进的强大动力，反之，将极大影响考生的前进进程。

高三阶段怎么消除外界可见的压力

首先要解决的是孩子也是家长对高考的不合理看法。孩子压力大主要是高考在他们的短暂的生活经历里面占据的比重太大了，大到他们小小的肩膀完全承受不起，而且家庭，学校，社会都在不断强化他们的这种不合理信念。要减压，第一步就是逐步淡化高考的重要性，家长要走在孩子前面：在日常和孩子甚至他人交流的时候，不要动不动就往高考上引，自己要先克制。学校的鸡血做法我们管不了，但自己的态度还是可以掌控的。让孩子看到父母对高考有不一样的看法对他们是很有帮助的，有父母做榜样，让孩子明白，不一定每件事都要跟别人有一样的看法，高考重要，但也没到需要整日忧心忡忡的地步。当然，很多家长可能这一步就做不到，他们骨子里就认为一考定终身，高考失败人生就完了，我劝这样的家长就不要老想着怎么跟孩子沟通减压了，闭嘴不输出焦虑就是最明智的减压方式。

高三阶段怎么改变孩子和父母的不合理期待

这主要针对的是那些对自己要求过度严格的孩子。平时嘻嘻哈哈，临考嘴上压力大的孩子还是让他们焦虑去吧，这个压力是好事。但是家长要学会分辨孩子是真焦虑还是假焦虑。

很多优秀的压力大的孩子有一个特质，就是对自己的要求过高过严，而他们对自己的高要求其实主要来自于高关爱高期望的父母，他们特别怕辜负了父母的期望，一但达不到父母的期望就容易内疚自责。这种互动模式在原来压力不大的时候对于提高成绩还是很有效的，但现在情况已经发生了变化，他们已经快拉满弓了。高考比拼的除了智力还有心态，能在高压下不急不躁的人才能笑到最后。家长能做的最重要的事情就给孩子兜底，准备好后手，万一失败了也不是完全不能接受的事情，谁没有遇到过挫折呢？让他们明白即使考砸了也不是什么大不了的事，学习是自己的事情，不用为了证明什么而学习，也不必讨好任何人。