高三生在复习时怎么摆脱苦闷自卑心理

进入高三年级，学生们最重要的事情就是备考，他们要把自己的成绩提上去，这样才能顺利去到心仪的大学。但高三提分真的不容易，大家要做好心理准备，遇到困难是一定的。今天来说说学生摆脱苦闷自卑心理的问题，赶紧看过来！

高三生在复习时怎么摆脱苦闷自卑心理

高考前，有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。在复习备考时期，自信心是非常重要的。增强自信心的方法如下：

第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己，不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。没有什么事情是绝对的，特别是在高考前，一切都只是未知数。

第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥应有的水平，也许是老师出题太难。在考试后要积极反思，有针对性的解决问题，这样才算是抓住了考试机会。

第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连几次考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”还未可知，没有理由轻视自己。

上考网点评

希望学生们能把握好时间和机会，一直坚持到高考结束，为自己的未来奋斗！