高三生寒假收假后怎么快速恢复学习状态

高三生在大考前经历最长的假期应该就是寒假了，虽然比之往年要少一些，但还是可以修整一下的。在寒假结束之后，大家要做的事情就是快速恢复学习状态，积极投身到备考中。今天整理了相关的复习内容，感兴趣的看过来吧。

高三生寒假收假后怎么快速恢复学习状态

一、调整作息，认真备考。

寒假期间，很多孩子养成了熬夜的习惯。所以，当学生们开学后，第一件事，就是要让自己恢复作息时间，跟着学校的安排，早读、晚自习都正常安排起来，晚上制定正常学习时间表，决不能再把假期时候的熬夜“陋习”延续下去。毕竟还有两个月高考结束咱们就取的胜利了，还有什么是不能再忍两个月的呢？

二、端正学习态度，解除焦虑心态。

寒假期间，在家虽然有学习，但是没有学校的学习氛围，导致很多孩子彻底的放松自己了。面对开学，一定要端正学习态度，从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心，比如听音乐、看看书、练字等等。要端正学习态度，走出网海，找回自己。自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划，定出各科的标准，计划要针对实际，切实可行，不可高不可攀，束之高阁。

当然也有一部分孩子骤然回到学校，联考成绩很不理想，所以陷入了焦灼混乱的心理状态。这部分孩子，家长一定要协助孩子准确定位成绩，不要因为成绩低就陷入恐慌，先要根据排名定位孩子目前的成绩定位，再通过我们的掌上志愿系统大概定位一下，每次考试之后成绩能上的院校，您就能直观清晰的比对出来成绩到底是“真退步”还是“假退步”，从而及时调整心态！

上考网点评

高三生下学期的学习节奏更快，大家要好好准备，千万不要浪费了时间！