研究生考试初试备考的建议有哪些

在考研备考的过程中，大家都是非常认真努力的，经常学习到深夜。因为很多人都知道，考研上岸的人数有限，要想成为幸运儿，一定要付出比别人多的时间和精力。今天整理了考研复习的一些建议，希望能帮助到大家。

研究生考试初试备考的建议有哪些

考研的确是一条充满未知且需要付出巨大努力的事情，我能理解在这个过程中大家出现的心理变化，越是临近考试时间，越是有人担心害怕，越是有人坚持不住，越是有人想放弃。

在挑灯夜读时，我也想给大家几点建议：

1.不管你多忙，多么的拼命，一定记得照顾好自己的身体，规范作息，合理饮食，保证基本的睡眠，这是保证你后续动力的基础；

2.给自己设置一个学习、工作日程表，理顺每天要重点复习的内容，然后按照日程表一步一步完成计划；

3.尽量给自己找个可以安静复习的固定场所，减少不必要的干扰，提高复习效率；

4.可以的话找个一起努力的同伴吧，互相监督，互相打气，这会有出奇的效果哦；

5.把你的目标写在笔记本上或者作为电脑及手机的封面，时刻都可以看到它，它会提醒你继续努力；

6.记得哦，再没空也要找那么一点点时间去运动下，运动会改善你的情绪，提高你的自我效能感，提高你的学习效率；

7.如果心理难受，就找个朋友或者信赖的人说说话，也可以给丁老师的解忧信箱写写信，抑或是写写考研日记，说出来就好了，明天又是开心的一天；

8.如果你和父母的关系不错，考研路上多与爸爸妈妈交流下，他们会给你心灵抚慰，那种暖暖的感受会让你能量满满；

9.很多同学在准备考研的后期就放弃了，这归根结底其实就是心态不好，考研路上心理素质真的很重要，你要学会积极的心理暗示，时刻自我暗示、自我鼓励，良好的心态会帮助你成功；

10.接下来这段时间，焦虑是复习备考的正常现象，不用太过担心，这种适度的焦虑反而会帮助你提供复习效率；

11.按照自己的复习节奏来，不要总是被打乱，也可以加入一些考研群，获得一些资讯和复习方法，也可以通过考研群获得一些心理支持；

12.如果你实在很累，很难坚持，也不要强逼自己，人生路漫长，这是可以接受的，或许还有其它的路也可以走。

为梦想努力的日子，你所坚持的，你所执著追求的，你所为之投入一切去奋斗的这些日子，恰恰是你人生中最充实最好的时光。生活，不就是一个不断追求理想的过程吗。你努力过了，已经在你生命中留下精彩的一页。加油！