高考备考的时候有哪些影响成绩的重要因素

高三年级是高考前的备战时间，每个人都在积蓄力量，为最后的战役做准备。学生们的学习情况是不一样的，有的人备考轻松却能拿到好成绩，而有的人努力拼搏也不能提高分数。今天分享高考备考的时候影响成绩的因素，感兴趣的看过来吧！

高考备考的时候有哪些影响成绩的重要因素

1.关于心态：

不要注重结果而忽视了成长过程，比如有些人考不好心情低落，而我会认真研究错题，这样便将考试暴露出来的问题完全解决，并投入其他学习中。总之要保证自己在不断地进步，向自己的目标前进，而不是总问“只剩多少天，还来得及吗？”

2.关于学习方法：

我曾经做题效率也很低下，后来发现我做题的时长有部分是在发呆而非思考。解决办法就是将思维逻辑语言化，相当于不断问自己问题，这对于提高专注力有很大帮助。比如“这道题求的是什么？”，“这个量和已知量有什么关系？”。

重视做错的题，它代表着自己掌握不牢的知识点。需要不断的回顾，加深记忆。个人不太喜欢错题本，把题抄到本子上太费时间，也太形式化，我有错题直接用红笔在原题标注。

做题后校对答案很关键，最好做完立刻校对，错了也可以马上回忆刚刚是哪一步错了，所以很多时候没发答案的题我都会留着，等到发了答案我再来做。

通过习题来学，最重要的是题做完后的订正和理解，找出自己知识面的漏洞，并强化记忆和理解。有些人错归错，不去管它，做再多的题也是无用功。最高效不是做一道对一道，而是错一道然后学会一道。

理解“错题”的过程也是最费时的，一般可以问老师或自己看答案，首选看答案，因为阅读速度绝对比听讲要快。老师也要给其他同学讲别的题，问个题可能要等好久。我多数自己看答案研究推算“错题”。高三时我做题高效很大程度要归功于此。学会自己看答案理解“错题”，这对后面学习效率的提升帮助很大。

做题时要尽量将题目的价值全部吸收。除考试之外，比如做理综选择题时，我会把题当成不定项选择题，题目让我选对的，我不会因为一个选项必对就无视其他三个选项，只选那个。所有选项我都会看，只要我觉得对的我都选下去，管它是不是单选题。如果有选项无法判断正误，我就做标记。总之我不要你觉得，我要我觉得。在做题时让自己的知识网络完全暴露出来，让自己的答案符合自己的认知，接受答案的批判。而不是投机取巧地用排除法。这样做一道题，收获绝对比排除法要多。

若是考试，做题的方式自然不同，排除法，代值都可以用，当在犹豫一道题时，要搞清楚如果再想几分钟到底能不能写出来；要在心里内化成语言来问自己，逼自己思考，防止大脑掉线，毕竟考试时间很宝贵。

不建议用过量习题占满所有空余时间。题不是越多越好，题不是目标，知识才是。2020年理数的概率，就很需要数学思维，这些不是刷多少题就能学到的。物理大题也是，刷再多的题，也无法穷尽所有情景变化，而那些分析问题的通法才是最重要的。

3.关于发掘自身潜能，敢和他人不同：

选择适合自己的学习策略往往事半功倍。在高三开学时，发了《金榜学案》，老师会每天布置几页，但我结合自己的情况，每天做二十多页，不到半月做完。化学慢点，一天十多页。（我都有认真订正，也有不断回顾错题。）

在疫情期间，我主动去许多买试题，制定好计划每天定量解题。花一杯奶茶的钱（不行就两杯）就可以买到优质试题来做，自己想努力，有的是方法。

4.关于生活习惯：

我高二高三时，每天晚上10点睡，5点起，起床后一般先背诵，吃早餐后骑车5公里上学（我家比较远，但又不太想留宿），保持定时早睡早起，入睡也容易。还有睡前别做太多题，特别是数学，很容易失眠的。不过偶尔失眠也别太紧张，年轻人嘛，大不了听听网抑云。这些习惯给我的学习提供了帮助，让我几乎没在课堂上睡觉，保持着良好的学习状态。

说这些不是让你们模仿每天骑车几公里，当个跑读生，每个人情况不同，只是说学习之余运动也很重要，保持健康可以更高效地学习，坐久了起来走走，别成绩还没突出，腰间盘先突出了。

5.关于跳出环境的影响：

我中考考得不理想，一开始也失落过。后来到期末，同学们在争重点班。普遍的观念就是和高分的同学同班有利于让自己学得更好，反之，不利学习。重点班普通班如此，一中二中差异也是如此。我想，这种观念下，完全只有环境在影响人，那人的作用呢？午休很多人聊天，大家都这么做；我曾差点出车祸，所以我骑车小心翼翼；听到老师对自己的鼓励，所以我会认真学习……人总是有意无意间被外界影响，那人与生俱来的特性呢？

我不想彻底沦为环境的产物，开始思考自己想成为什么样的人，努力保有更多的自我和自强。别人说脏话，我不学；别人都在玩，我写作业；我会认清形势，尽力而为，与他人的赞扬或贬低无关（举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮）……即使所处的环境不好，也要努力成为自己想成为的人。

6.关于平时考试（除高考外）前不用刻意去复习：

我很早发现，考前复习提不了几分，倒不如顺着自己的计划来学习，就当抽出几个小时来考试。其实考前复习能提很多分才是有问题的，说明平时该掌握的知识点没掌握，指望着考前抱佛脚把成绩提上来。当然我只是提个建议，每个人情况不同，得想清楚考前复习是真的有用，还是单纯寻求心理安慰。

最后，高考备考要持之以恒，坚持才能有胜利！